Gabriele Schneeberger hat uns am Samstag, den 27.09.2025 interessante Einblicke in das "Guolin Neues Qi Gong" gegeben. Die Bewegungen und Atemtechniken wurden ursprünglich von Frau Guo Lin vor über 50 Jahren speziell entwickelt, um schwere Krankheiten wirksam zu bekämpfen. Die große Heilkraft der Übungen ist einzigartig und eignet sich daher auch besonders für Teilnehmer mit wiederkehren, langanhaltenden Beschwerden und chronischen Krankheiten. Der Organismus wird vermehrt mit Sauerstoff versorgt und von belastenden Stoffen gereinigt. Auch zeigen die Übungen gute Wirkung bei Krebserkrankungen in Kombination mit anderen medizinischen Verfahren. Wir durften die sogenannte "Windatmung" kennen lernen und einüben, die u. a. der Stärkung des Immunsystems dient, erfuhren Hintergrundwissen und konnten aber auch die ein oder andere bekannte Übung neu entdecken.

Die Abteilung führte wieder ein „Sommertraining“ für alle Tai Chi Übungsgruppen sowie die Sparten Kung Fu und Kyusho-Jitsu durch. Am Samstag, den 12.07.2025 wurde bei herrlichem Wetter im Hascherkeller gewandert und beim Huberwirt in Gstaudach zu einer Brotzeit und später nochmal zu Kaffee und Kuchen eingekehrt. Es war ein sehr schöner Tag mit einigen Trainingseinheiten unter freiem Himmel im Wald und auf der Wiese.

Thema Trainingseinheit 1: Wiederholen und Vertiefen der Basistechniken bis zum Ablauf der Form der 24 Bilder (je nach Teilnehmerzusammensetzung auch Form der 108 Bilder).

Thema Trainingseinheit 2: Anwendungen der Kampfkunst-Techniken im Kumite Tui-Shou und in der Selbstverteidigung (nur für fortgeschrittene Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet).

Samstag, 24.05.2025 im Sportzentrum West, Halle 9

TE 1 : 09:30 - 11:00 Uhr

TE 2 : 11:00 - 12:30/13:00 Uhr